اهمیت شناخت گروه های غذایی

ž شرط اصلی سلامت زیستن داشتن تغذیه صحیح است ž تغذیه صحیح یعنی استفاده از مقادیر کافی از همه موادمغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت در تمام طول عمر براي داشتن يك تغذيه سالم هيچ گروه غذايي از ديگري مهمتر نيست شما به همه آنها نياز داريد آنچه مهم است مقدار مصرف است كه هرم غذايي بطور شماتيك نشان دهنده سهم ايده ال هريك از گروه هاي غذايي در يك برنامه غذايي صحيح است .

دریافت فایل


گاه غذايي ,گروه ,تغذیه صحیح ,شناخت گروه ,اهمیت شناخت منبع

مشخصات

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

ستاره ای درکویر دیجی تایم | دنیای فیلم و سریال های روز دنیا عشق من حدیث خانم عمومی و آزاد ExamsTrainer decoryn پورتال و سایت تفریحی خبری ایرانیان